top of page

Waarvoor kan je bij mij terecht?

Praktijk Lun is een praktijk voor psychotherapie aan jongeren en jongvolwassenen tussen de 14 en 35 jaar. 

 

Heb je nood aan rust? Voel je je niet goed in je vel? Ben je vaak onzeker? Loop je ergens tegenaan? Graag maak ik tijd om samen met jou uit te zoeken vanwaar dit gevoel komt en wat jij nodig hebt om je terug beter te voelen. 

​

Door mijn brede opleiding stem ik de therapie helemaal op jou af. Voor mij is het belangrijk dat je een klik voelt zodat we samen het proces aan kunnen gaan. Ik hanteer zowel gesprekstherapie als lichaamsgerichte therapie. Ik volg jouw tempo hierin.

​

Voorbeelden van thema's: Innerlijke conflicten, overmatig piekeren, angst, stress, pleasen, grenzen stellen, verwerking jeugd- en kindertijd, laag zelfbeeld, eenzaamheid, depressieve gevoelens, persoonlijke ontwikkeling, 'wie ben ik?', ...

Aanbod

IMG_4486.HEIC

1

Individuele therapie

De therapie is individueel, maar tijdens het intakegesprek mag er zeker een vertrouwenspersoon aanwezig zijn. Als het een meerwaarde is doorheen het proces kan er uitzonderlijk een koppel- of gezinsgesprek plaatsvinden.

2

Relaxatietraining

Relaxatietraining kan zowel individueel als in groep. Veel last van stress, piekeren, onrust,...? Dan kan deze training iets voor jou zijn!

Stuur een mailtje als je graag meer informatie hebt of vraag erachter tijdens de sessie. 

3

IV-fototherapie

Uniek in België!

 Er wordt een fotosessie geïntegreerd in het IV-therapieproces om tot een hoger zelfbeeld te komen.

​

Kom uit je comfortzone en krijg een andere kijk op jezelf!

Afspraak maken

Je kan een afspraak maken op verschillende manieren:

Sessies

Ik luister naar wat jij nodig hebt en waar jouw verwachtingen liggen. Samen bepalen we de frequentie van de sessies. 

​

Op basis van jouw hulpvraag bepalen we welke therapie het meest aansluit. Enkele voorbeelden: gesprekstherapie, lichaamsgerichte therapie, contextuele therapie, oplossingsgerichte therapie, gebruik van verschillende methodieken,... 

Intake

Tijdens de intake vind ik het belangrijk dat je je op je gemak kan voelen. Hierin verken ik je hulpvraag en leren we elkaar beter kennen. 

​

Alles begint met vertrouwen en een 'veilige plek'. Een plek zonder schaamte of oordeel, waar je gewoon kan 'zijn'. Als je een klik voelt bekijken we samen de verdere aanpak. 

​

Indien er andere hulp meer geschikt zou zijn help ik je met een gepaste doorverwijzing te maken. 

​

​

Beroepsgeheim

Door mijn opleiding en erkenning ben ik gebonden aan beroepsgeheim. Dit wilt zeggen dat alles wat je vertelt veilig is bij mij. Ik deel enkel informatie met jouw toestemming. 

​

Het beroepsgeheim kan enkel doorbroken worden wanneer ik inschat dat jouw veiligheid of die van iemand anders in gevaar is. 

Vormingsaanbod voor scholen

Vul hieronder het formulier in voor een aanvraag in te dienen. Vergeet er zeker niet bij te zetten rond welk thema er een vorming gewenst is. 

Bedankt voor de aanvraag!

bottom of page